沈陽(yáng)口碑評價(jià)高的少兒籃球一對一培訓機構名單榜首一覽 ，知識改變命運，學(xué)習讓人進(jìn)步，沈陽(yáng)少兒籃球培訓也許是你的一道光芒，下面打籃球要注意哪些安全，打籃球能讓更加聰明，籃球讓幼兒性格開(kāi)朗，打籃球的好處多，籃球有利于個(gè)人發(fā)展素質(zhì)提高，從小就開(kāi)始練習籃球好會(huì )讓你看到希望。

1.打籃球要注意哪些安全

孩子玩的籃球，不要打氣太足了，容易砸到寶寶身上，比較疼的，一般不要選擇太大的籃球， 多半氣就可以了。孩給孩子穿好合適鞋子。讓孩子玩籃球，一定要穿適合運動(dòng)的鞋子，以保護孩子的小腳，避免崴腳等情況，這一點(diǎn)很重要的孩子玩籃球時(shí)，家長(cháng)也要陪伴著(zhù)一起玩，這樣比較好，能讓孩子更加感興趣，對孩子的身體孩子打籃球要預防受傷，不要讓孩子用頭頂籃球，或者用手指戳求，都很危險。孩子體力有限，一次不能玩太長(cháng)時(shí)間，要不下次孩子就不想玩了。很有好處。

2.打籃球能讓更加聰明

籃球運動(dòng)，雖然是一項體育競技類(lèi)的運動(dòng)，最需要的也是身體素質(zhì)。但如果認為單憑身體就能玩好籃球的話(huà)，那就大錯特錯了。打籃球不但能夠充分鍛煉孩子的身體，更對孩子的大腦發(fā)育，有著(zhù)很大的幫助。在打籃球的時(shí)候，孩子需要進(jìn)行大量的判斷和思考，判斷如何進(jìn)行這項運動(dòng)。這個(gè)過(guò)程可以有效訓練孩子的神經(jīng)反應系統，并且刺激大腦的運轉。同時(shí)，經(jīng)常打籃球的孩子自身血液循環(huán)系統，也會(huì )得到強化。大腦得到充足的新鮮血液供應后，也會(huì )得到充分的發(fā)育。

3.籃球讓幼兒性格開(kāi)朗

打籃球的小朋友交往能力更強，打籃球是一個(gè)展示孩子個(gè)性的舞臺，興趣相投的孩子喜愛(ài)相同的項目。孩子們在籃球中有機會(huì )與個(gè)性不同的伙伴交往，來(lái)彌補自己個(gè)性的不足。 孤僻的孩子需要開(kāi)朗的朋友；過(guò)分受到保護的孩子需要自主性較強的伙伴；膽怯的孩子需要和較勇敢或富于冒險的孩子在一起游戲；籃球讓不同的孩子相聚在一起，并通過(guò)不斷的交往建立融洽的伙伴關(guān)系，大大增強了孩子的社會(huì )交往能力。

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4.打籃球的好處多

其實(shí)打籃球的好處是非常多的，不僅能夠起到鍛煉身體的作用，而且還能夠控制我們的身形變化，經(jīng)常參加這類(lèi)運動(dòng)還能夠起到減肥和瘦身塑形，并且對于青少年來(lái)說(shuō)還有個(gè)子增高的作用哦，可見(jiàn)籃球對于青少年的身體是非常有好處的。

5.籃球有利于個(gè)人發(fā)展素質(zhì)提高

青少年通過(guò)籃球訓練和比賽的過(guò)程中，能使參與者的個(gè)性自信心，情緒控制意志力，進(jìn)取心、自我控制與約束等方面都有很好的發(fā)展，以及培養團結努力協(xié)作、文明自律遵紀守法、有尊重他人的道德品質(zhì)和集體主義精神，這樣在今后的發(fā)展是很有幫助的。

6.從小就開(kāi)始練習籃球好

有些小孩從小就開(kāi)始練習籃球，能夠鍛煉了身體，還認識了好多朋友，實(shí)在是受益多多，也有*都處于亞健康的狀態(tài)包括疾病多發(fā)、骨骼發(fā)育緩慢體能缺乏精神萎靡、過(guò)度肥胖營(yíng)養不良狀態(tài)，充分鍛煉到小孩各個(gè)身體部位，全面有效的提高綜合身體素質(zhì)，促進(jìn)骨骼發(fā)育，長(cháng)期鍛煉有增高長(cháng)個(gè)的效果。

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