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1.羽毛球學(xué)習需要堅持
羽毛球訓練是個(gè)長(cháng)期的過(guò)程,家長(cháng)們不要走入“幾節課甚至半年就能掌握這項技能”的誤區,重要的應該是訓練過(guò)程。羽毛球訓練是一種鍛煉,通過(guò)每節課1-2小時(shí)的訓練:鍛煉身體協(xié)調性、通過(guò)走、跑、跳等體育游戲提高運動(dòng)能力、掌握羽毛球基本技術(shù)等。
2.青少年羽毛球訓練
青少年羽毛球訓練,對月日后自主成長(cháng)是非常有利的。羽毛球可以充分激發(fā)動(dòng)作之美。羽毛球是被公認的比較合理的運動(dòng),也是一種有趣的娛樂(lè )活動(dòng),還可以增加親子關(guān)系,培養出良好的生活習慣。在羽毛球訓練過(guò)程中,可以讓人感覺(jué)心情愉悅。
3.學(xué)羽毛球可以增加抗壓力嗎
很多家長(cháng)都有考慮,學(xué)羽毛球可以增加抗壓力嗎?是的,因為羽毛球的每一項技術(shù)都是需要反復磨煉的,每個(gè)階段都可以明顯的體會(huì )到進(jìn)步的過(guò)程,這對于孩子來(lái)說(shuō)可以增強自信和刻度困哪的決心和勇氣是非常有益的。但有時(shí)輸球也可以讓孩子更早的接受挫折,這樣在學(xué)習和生活中也可以增強抗壓力。所以說(shuō)孩子多運動(dòng)還是費用有益的。

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