福州演講培訓班收費貴嗎,鑒于福州演講培訓。我們一起看一下,應對演講意外,演講的要點(diǎn),演講恐懼癥怎么辦。
1.應對演講意外
緊張:心法,你講錯了,忘了,大家也不會(huì )打你。另外,臺下都是豐收的大白菜,結尾忘詞:把演講的核心觀(guān)點(diǎn)或主題,大聲說(shuō)三次,一次比一次聲音大,做呼吁或決心的手勢,然后謝謝大家!你看著(zhù)開(kāi)心不?演講前對大聲自己說(shuō):“我很棒!”然后大笑三聲。深呼吸,再上臺。開(kāi)場(chǎng)忘詞:直接講你準備的故事,萬(wàn)萬(wàn)不要因為緊張而道歉。中場(chǎng)忘詞:?jiǎn)?wèn)問(wèn)大家對你的故事,有什么看法,沒(méi)有法律規定演講不能互動(dòng),或者直接與聽(tīng)眾去握手互動(dòng)。
2.演講的要點(diǎn)
在演講中克服自己的緊張感*的方法就是大腦中一定要有一個(gè)理念,也就是說(shuō)我們需要充分表達自己的演講內容,不要在演講的時(shí)候還要去考慮擔心自己講的不好呀,那里講的不對呀等等 一系列問(wèn)題,也不應考慮聽(tīng)眾的反應,我們的大腦,專(zhuān)注于思考可以幫助我們在談話(huà)中變得放松。講究說(shuō)話(huà)技巧,不要隨便大笑和責罵。有時(shí)候,您對自己的幽默很有信心??稍趧e人看來(lái)卻是不敬
3.演講恐懼癥怎么辦
那么有病就會(huì )有藥。至于治好治不好,那得看你能不能控制好藥的分量和搭配方法啊,畢竟,是藥三分毒,注意火候。講真,我也有過(guò)演講恐懼癥,并持續了好長(cháng)一段時(shí)間。人少了,或者是熟人間都是很流利的,但是人多了說(shuō)話(huà)會(huì )緊張,說(shuō)不出來(lái),有時(shí)候都是帶著(zhù)哭音的。心跳會(huì )加速,手心會(huì )出汗,到說(shuō)話(huà)的時(shí)候會(huì )磕磕絆絆,明明很想說(shuō)出口的話(huà)真的很難發(fā)出聲音來(lái)。大家這時(shí)候會(huì )窸窸窣窣的議論,每當這時(shí)候,我都急的不行,尷尬極了。

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