、轉唇:8*8拍，30秒。（嘴唇合閉，順時(shí)針轉唇；然后逆時(shí)針轉唇）

、雙唇打響:30次，30秒。（嘴唇合閉，用氣迅速沖開(kāi)雙唇，發(fā)出聲音）

、唇:1分鐘。（用舌尖抵住下唇，迅速出；左、右、上輪回）

、頂腮:30次，1分鐘。（用舌尖向左頂住左腮，然后換右邊）

、轉舌:8*8拍，1分鐘。（用舌尖沿牙根轉圈）

、做鬼臉:1分鐘。（用力把嘴張開(kāi)，口腔做轉圈動(dòng)作）

、打哈欠★

、一四二呼吸★

、慢吸快呼

、慢吸慢呼

、快吸慢呼

--------------------------------------

注:電話(huà)預約/咨詢(xún)，并預約免費試聽(tīng)，報名享優(yōu)惠

咨詢(xún)電話(huà):

手機/微信:

咨詢(xún)

地址:多個(gè)校區，您可就近選擇入學(xué)

溫馨貼士:為不影響你的學(xué)業(yè)，來(lái)校時(shí)請先電話(huà)或咨詢(xún)，方便我校安排相關(guān)的課程咨詢(xún)老師為你解答