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首先,我們來(lái)認識一重師。體重師,顧名思義,就是專(zhuān)門(mén)從事體重和營(yíng)養指導的人士。他們通過(guò)科學(xué)的,幫助制定的飲食和運動(dòng)計劃,以達到減重、增肌、保持體重的目的。他們不僅具備豐富的營(yíng)養學(xué)知識,還深諳人體特點(diǎn),能夠提供體重服務(wù)。